筋トレとダイエットしてるんだが一生こんな食生活しなきゃいけないのか…

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1以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/25(火) 23:02:36.231ID:CAQIMIpw0
朝 プロテインとオーツ麦、マルチビタミンとブロッコリー、フィッシュオイル

昼 玄米と手作りお弁当

夜 なし

間食 なし

一週間に一回ならラーメン食べてもいい?

2以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/25(火) 23:04:25.232ID:lP1A/owO0
ワロタ

3以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/25(火) 23:05:12.099ID:+512ws1r0
ボディビルダーにでもならんのなら週3でも良いぞ

4以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/25(火) 23:05:39.966ID:CAQIMIpw0
夜プロテイン飲んでたわ

5以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/25(火) 23:06:10.583ID:F4TEMsag0
夜もちゃんと食え

6以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/25(火) 23:08:11.689ID:CAQIMIpw0
>
>>3
そんなたべていいのか!

7以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/25(火) 23:09:13.305ID:+512ws1r0
>>6
もちろん
俺なんて毎日10km歩くだけで食っても食っても痩せる

8以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/25(火) 23:11:22.566ID:CAQIMIpw0
それはどこかわるいんじゃないか

9以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/25(火) 23:12:13.836ID:+512ws1r0
まじか
ここ数年健康診断してねーから怖いな

10以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/25(火) 23:15:46.680ID:Ka/9zZBw0
ササミが無い!
出直し

11以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/25(火) 23:33:51.549ID:NyrFum9B0
それじゃ筋トレしてもカロリー足らなくて意味無いだろ

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