心配性を治す方法を教えてくれ

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1以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/27(木) 21:56:51.042ID:Fb73aoPS0
少しのことでもこれが大きな事故につながるんじゃないかとか、あの時ああしておけばよかったとかずっと悩んでるんだけど悩むだけで異様に疲れて精神的にキツイんだけどどうすれば直せるかな?

2以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/27(木) 21:57:18.568ID:XQeTbW6v0
まあ良いやと言い続けろ

3以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/27(木) 21:57:32.139ID:epf+JQEC0
顔面に刺青を入れる

4以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/27(木) 21:57:44.055ID:ietVw3Ca0
おれもまったくおなじだわ
常に不安に襲われてて胸が苦しい

5以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/27(木) 21:58:11.271ID:ioIjw9VUp
大麻

6以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/27(木) 21:58:14.503ID:oeEiUNIm0
どうやって生活してんだ?
本当に心配性なら外に出れないだろコロナで

7以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/27(木) 21:59:05.204ID:MsAnJUjBd
家出た後、コンロ消したか不安過ぎて帰ることあるんだわ

8以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/27(木) 21:59:38.148ID:Fb73aoPS0
>>6
マジで不安で少しでも具合が悪いともうコロナなんじゃないかと不安でたまらないけど今は特に用事がないからそこまで悩まない

9以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/27(木) 21:59:44.126ID:p3iCzEOEM
ストロングゼロを飲む

10以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/27(木) 21:59:48.206ID:F/xqvtg70
>>1
これに当てはまる?生まれ持った性質かもよ

https://www.shinjuku-stress.com/column/psychosomatic/hsp/

11以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/27(木) 22:00:20.989ID:Fb73aoPS0
>>4
毎日家で一人反省会してる

12以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/27(木) 22:01:46.451ID:r/hI6UBX0
不安障害

13以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/27(木) 22:02:18.234ID:562Va7110
どうせそのうち死ぬしいいやって思う

14以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/27(木) 22:02:25.048ID:Fb73aoPS0
>>10
結構当てはまる

15以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/27(木) 22:02:44.078ID:/e3uvOtM0
自殺おすすめ
心配なんてまったくしなくなる

16以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/27(木) 22:03:23.790ID:Fb73aoPS0
>>13
だからなるべく自分以外NPCだと思うようにしてる

17以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/27(木) 22:03:51.110ID:fSMeTU20a
心配して結果が変わるならいくらでも心配すればいい
が、心配しても結果はなにも変わらない
ただの無駄

18以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/27(木) 22:04:20.210ID:Fb73aoPS0
>>15
心配になるのと同じぐらい楽しいこともたくさんある

19以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/27(木) 22:05:46.802ID:hgEhX2RK0
おまえは正しい
無神経なやつの1000倍マシ
けど心身が疲弊するから、とりあえず心配事の99%は起きないって割り切ったほうがいいな

20( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆uhiboKUMEQ 2020/02/27(木) 22:06:39.413ID:5N7TOfQF0
( ゚Д゚)<その心配性に
( ゚Д゚)<向いてる職業が
( ゚Д゚)<かなりたくさんある気がする

21以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/27(木) 22:09:36.604ID:Fb73aoPS0
>>19
そうだよね

22以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/27(木) 22:11:32.389ID:ietVw3Ca0
>>20
俺も気になるその職業

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