このくらいのマッチョになりたいんだがどうすればなれるの?

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1以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/15(土) 10:52:49.029ID:fmne3IEka
とりあえずゴールドジムいこうとおもうんだけど

https://i.imgur.com/EAXL3vQ.jpg

2以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/15(土) 10:54:32.006ID:FAEbxWej0
腹筋弱いな

3以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/15(土) 10:54:44.833ID:fmne3IEka
弱いの?

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