気分を一定に保つ方法ってある?

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1以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/03(月) 21:46:47.481ID:R4c7wLU90
偶になんだけどすごいテンションが上がってちょっとしたことですごい幸福感得られることがあるんだけど常にその時の気分を保つ方法ってないかな?

2以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/03(月) 21:47:17.669ID:W78ZJX1E0
マジで深呼吸

3以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/03(月) 21:48:14.045ID:2PDOr4vy0
「ほほほほーいほほーいwwwwww」って頭で10回繰り返す

4以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/02/03(月) 21:49:04.264ID:R4c7wLU90
>>2
多分深呼吸してる間に気分が元に戻りそう
さっきも一瞬きたけどすぐに消えちゃった

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