【最強】手軽にできる筋トレ法思いついたwwwwww

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1以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/22(日) 20:03:24.862ID:IM4FSjXmr
step1.クッソ寒い中薄着で暮らす

以上

2以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/22(日) 20:04:20.096ID:IM4FSjXmr
寒い時って体がブルブル震えるじゃん?
あれって実はEMSとかと同じ事だと思うんだよな

3以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/22(日) 20:04:25.227ID:z6dsZETb0
全然手軽じゃなくてワロタ

4以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/22(日) 20:05:01.108ID:IM4FSjXmr
つまりくっそ寒い所で暮らすだけで体が引き締まるってわけだ!
ものぐさ太郎にはピッタリだね!

5以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/22(日) 20:05:07.456ID:xJBP6Vzt0
割とマジで健康にはいいと思う
最初は風邪ひくが

6以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/22(日) 20:05:33.103ID:L0PJrceC0
もう裸で雪山登山でいいじゃん

7以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/22(日) 20:05:55.043ID:IM4FSjXmr
>>3
その間スマホいじっててもテレビ見ててもいいんだぜ
体が勝手に動いてくれるんだ!

8以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/22(日) 20:08:21.735ID:IM4FSjXmr
>>5
いいぞ
実際いつも家で冬は暖房なしでスカスカ生地の半袖半ズボンで暮らしてるけど風邪もひかんし体が締まるのが分かる
なお夏にはだれてくる模様

9以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/22(日) 20:08:51.722ID:IM4FSjXmr
>>6
登山するほどモチベあるなら他の筋トレできるじゃん...

10以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/22(日) 20:09:31.485ID:XATmHW1Vd
マジレスすると普通に効果ある

11以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/22(日) 20:09:41.983ID:XATmHW1Vd
効率いいかは別

12以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/22(日) 20:09:45.096ID:waqIuZYb0
筋肉付くのか?

13以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/22(日) 20:10:06.013ID:xJBP6Vzt0
ただ常に寒いんじゃなく水風呂に浸かるくらいでもいいと思う

14以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/22(日) 20:11:15.190ID:RMpq0PCex
筋肉はつかんが痩せる

15以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/22(日) 20:13:24.888ID:CdHB+OyY0
カロリー消費はとんでもないと聞くな
筋肉はつかないと思うが

16以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/22(日) 20:15:35.472ID:xJBP6Vzt0
寒い中でアッツアツの料理食う店とかあったらよさそう

17以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/22(日) 20:15:44.211ID:vQBrB53o0
マジか
痩せたいからやってみよう

18以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/22(日) 20:17:11.880ID:3FGHZh+k0
体温を上げようとして基礎代謝が上がるはずだよね
恐らくダイエット方としてもおすすめかと。

19以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/22(日) 20:17:33.064ID:xJBP6Vzt0
アイスは体温下がるから実質カロリー0

20以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/22(日) 20:19:08.974ID:lecpCTBl0
エスキモー太っているぞ

21以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/22(日) 20:39:27.161ID:Y+TEMhUFp
その時間腕立てでもやった方が100倍くらい効果ありそう

22以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/22(日) 21:13:56.664ID:yKPFJaw8p
どこが健康にいいんだよ
体温下がって免疫低下インフルコースだろボケ

23以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/22(日) 22:13:31.063ID:xBfhjfa90
筋トレ自体も免疫は下がるからセーフ

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