ストレスってさ

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1以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/08/16(金) 23:24:34.639ID:t9thRh480
ストレスによって精神面だけじゃなくて、体調崩したり病気になる人も大勢いるわけじゃん?
でも人によっては同じことしててもそれがストレスになる人とならない人がいて
そう考えると健康のために運動とか食事のこと気をつけるよりも
ストレスが堪らないような考え方にする訓練した方がよっぽど健康的なんじゃないか?

2以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/08/16(金) 23:25:34.564ID:t8tu9nsG0
ストレス耐性も才能だから

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