【悲報】俺、腕立て伏せでも腰に違和感を感じるwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

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1以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/08/15(木) 11:13:14.052ID:asFzoh570
筋トレしたいのに腰がつらい
どうすりゃええねん

2以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/08/15(木) 11:13:40.548ID:o7xgDNYv0
プランクで体幹鍛えるとこからだね

3以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/08/15(木) 11:13:53.933ID:URjGCQfI0
まず腕立て伏せするための筋力が無いんだろ

4以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/08/15(木) 11:14:40.031ID:N5CIlpOh0
腰割りで十分

5以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/08/15(木) 11:14:41.465ID:5XkZrKUF0
>>23
俺みたいに検査したらヘルニアの可能性あるぞ

6以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/08/15(木) 11:14:49.116ID:o7xgDNYv0
てか体重は?

7以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/08/15(木) 11:14:52.534ID:KF/YvQ0ra
プール行け

8以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/08/15(木) 11:14:59.846ID:sVtRWkpu0
腰が持ち上がらないんだろ

9以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/08/15(木) 11:15:09.307ID:aEdZ53Zld
>>23
おまえそれはやりすぎだろ

10以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/08/15(木) 11:15:36.715ID:HpMbBiMkd
>>23
限度知らんのか

11猫箱 ◆NEKOBAKO0U 2019/08/15(木) 11:15:41.172ID:QKloJwlka
負荷軽減する膝立て伏せしたら

12以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/08/15(木) 11:18:16.674ID:zS6dZ5/id
>>23
身体壊すぞ
スポーツ整形外科行っとけ

13以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/08/15(木) 11:39:07.249ID:U2FiOC7Zp
わろたわろ

14以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/08/15(木) 11:40:10.937ID:2XFvRvHi0
ヒザつけよ

15以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/08/15(木) 11:41:45.693ID:U2FiOC7Zp
膝イキ

16以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/08/15(木) 11:42:04.713ID:NpBta0bU0
サポーター買え

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