足上げ、腹筋、プランクだけひたすらやって後は食事制限で体重落としまくってたら

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1以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/07/28(日) 00:05:29.139ID:GZDismDF0
腕と足はガリガリなのに腹筋だけバキバキのキモい体型になった

2以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/07/28(日) 00:05:54.516ID:P5bl+PmH0
見せて

3以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/07/28(日) 00:06:21.834ID:589Xd0zm0
ボンバーマンがスレ立て

4以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/07/28(日) 00:07:09.667ID:CC5C/xlK0
いいじゃん
あとスクワットで完璧じゃん

5以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/07/28(日) 00:09:05.983ID:sSTn8vQO0
走れば良いだけ

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