足を怪我してしまったんだが治るまで筋トレやめるべき?

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1以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/07/13(土) 11:03:03.332ID:vGhwfhDy0
膝の靭帯
重いもの持つこと自体負担になりそうだからアームカールとかローはできないだろう
腹筋とか腕立て、懸垂はできるだろうけどさ

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