一人暮らしを始めるから一人暮らしプロ相談に乗ってくれ

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1以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/04/27(土) 01:42:59.221ID:GAv62ZD/0
身体的な事情があって仕事は在宅で1日3時間ほど、親の貯蓄を切り崩して生涯生きてけるだけの計画でいる
とはいえ、贅沢な暮らしは出来ない。家賃を抜いて月12万ほどで残りは全部やりくりしたい
引きこもりでゲームが好きなので、食費や交遊費じゃなくゲーム内課金を多くしたいがカップ麺生活だけでは飽きるし続かない気がする
衣服も最低限でスーツや礼服は一応もっていった
自炊は一応経験あり、炒飯は苦手だが、カレーなどは友人に振る舞える程度

安く快適に一人暮らしするコツを教えてくれ

2以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/04/27(土) 01:43:33.918ID:iKguLgan0
自炊出来るなら余裕

3以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/04/27(土) 01:44:11.195ID:DpCNE1MXa
自炊いけるなら食費15000であとは課金しろ

4以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/04/27(土) 01:45:12.970ID:4kPyOItF0
大病すると壮絶に金が吹っ飛ぶ
バランスの良い食事と運動、睡眠

5以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/04/27(土) 01:45:39.827ID:GAv62ZD/0
>>2
いや、自炊も材料を買い込んだりするじゃん、一人だと量がわからんから持ちのいい料理とか知りたいんよ
やっぱ米よりパスタがいいの?とかさ

6以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/04/27(土) 01:45:39.916ID:5shDXLqI0
その条件なら特にテクニックいらないだろ

7以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/04/27(土) 01:47:22.050ID:otIaKdjm0
健康が第一と考えるとストレスがたまり何も残らないゲーム課金より身に付く何かに没頭する方が良さそう
それと食事と運動

8以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/04/27(土) 01:47:22.474ID:gO6JBiIS0
肉は安い日に大量に買ってきて一回分ずつ分けて冷凍
日持ちしない野菜は買わない
お茶やコーヒーなんかは自分で作る

9以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/04/27(土) 01:49:46.421ID:1S3MoWmp0
家賃を抜いて月12万は贅沢しすぎ

朝昼夜全部外食でも余裕で月8万に収まる

10以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/04/27(土) 01:53:51.959ID:nMX+ZKmX0
めんどくさいなら栄養学の本買ってきて必要な栄養素考えた野菜と肉ぶちこんだカレーかシチュー作って小分けに冷凍すればメニューに悩まなくていいぞ

11以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/04/27(土) 01:58:25.677ID:GAv62ZD/0
>>4
そう、カップ麺だけだと栄養失調にもなるらしいし

自炊はできるけど、安い自炊がわかんねーのよ

12以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/04/27(土) 02:00:45.099ID:GAv62ZD/0
>>7
ゲーム好きなんだよしょうがねーんだよすまん
>>8
野菜の栄養どうするん?サプリって実は効かないって聞いたけど
お茶は水出しの麦茶で十分、24本入りの炭酸買ってたまにあけるぐらいでいいかなと
>>9
ゲームがお金と電気代かかるねん
>>10
それいいな、小分けにする方法ってどうしてる?

13以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/04/27(土) 02:01:06.945ID:4kPyOItF0
安い自炊
白ゴハン+味噌汁+納豆

14以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/04/27(土) 02:03:11.659ID:gO6JBiIS0
>>11
ご飯とメイン
野菜とかキノコ切りまくって味噌なり味覇なり入れてスープ
300円もありゃ余裕で出来るよ
まぁ健康考えたら生野菜ので良いしタンパク質足りないからお肉大量に食うかプロテインで補う方が良いんだけどな

15以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/04/27(土) 02:03:45.126ID:GAv62ZD/0
>>13
味噌汁って日持ちしないからちょっと面倒なイメージ
自炊は出来るけど金銭的な感覚でできないのとめんどくさがりなんだよね
納豆は食えるしふりかけごはんも好き

16以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/04/27(土) 02:04:43.511ID:GAv62ZD/0
>>14
やっぱ肉、魚欲しくなるのか
肉は何かおすすめある?ハムとか鳥胸とかそういうジャンルで

17以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/04/27(土) 02:06:20.411ID:gO6JBiIS0
>>15
野菜とかキノコ暇な時に細かく切っといて混ぜちゃってジップロックで冷凍
必要な分を鍋に入れて煮るだけ
炒めたら野菜炒めにも出来る

18以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/04/27(土) 02:07:57.087ID:ax4+scmL0
米はでかい袋で買うなよ虫が湧く
3〜5`位でいい

19以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/04/27(土) 02:12:35.274ID:gO6JBiIS0
>>16
鶏もも肉が無難で安い
ちゃんと調理するとかパサパサ気にならんなら鶏むね肉とかササミだともっと安い
鶏肉は海外産の安いのでも十分美味しい
牛肉は値段相応。美味いの食いたきゃ金ださなきゃだめ。
豚肉は適当に買うから知らね
ウィンナーは調理が楽だから大袋買って冷凍しとくと便利
ハムは意外と使い道ない

20以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/04/27(土) 02:17:43.584ID:nMX+ZKmX0
>>15
味噌汁なんてお椀にスプーン1杯の味噌にひとつまみの顆粒だし入れてお湯で溶かすだけでいいんだぞ

21以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/04/27(土) 02:20:07.471ID:GAv62ZD/0
>>17
キノコか、いいな。ジップロックいっぱいかっとくわ
>>18
ペットボトルで冷蔵保存がいいと教わったわ
>>19
もも肉なんだ、たしかに胸肉は火が難しいわ、蒸すと少し楽なイメージ
ウインナーとかガーリックステーキ(スパム肉なのか?あれ)とかは好きよ、シャウエッセンで飯食える
でもウインナーは高いイメージあるなぁ

22以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/04/27(土) 02:20:48.334ID:GAv62ZD/0
>>20
だし入りって書いてある味噌はあかんの?それに追い打ちで出汁いれるの?

23以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/04/27(土) 02:23:28.152ID:nMX+ZKmX0
>>22
だし入りならお湯だけでいいんじゃない
あと具がほしかったら事前に切って冷凍してた野菜をレンジでチンして加熱したのを入れればいいよ

24以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/04/27(土) 02:25:27.804ID:GAv62ZD/0
>>23
了解したありがとう、味噌汁は出来合いの買おうと思ってたけど自前でも簡単なのな

25以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/04/27(土) 02:43:05.395ID:GAv62ZD/0
食事以外はどうだろ
ホワイトボードは便利そうなんで玄関と冷蔵庫に貼る
大型の生ゴミ以外のゴミを捨てるゴミ箱も買った
空き缶がちょっと潰すのめんどいな…

26以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/04/27(土) 03:40:21.125ID:GAv62ZD/0
あと、究極に安く食費するコツとかあったら頼む

27以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/04/27(土) 03:54:39.485ID:ZKrsUUFs0
スーパーに行って安いもの適当に勝ってコンソメスープにぶちこめば たいてい美味いんじゃない

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