ぽっちゃり俺ウォーキングして痩せようとするも太る

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1以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/12(火) 18:40:29.360ID:K5rVDmAY0
116→108kgへとひと月でなるも
さらにその3ヶ月後109kg

2以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/12(火) 18:40:49.345ID:3hcz7+pfM
はらすかしてくってるだろ

3以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/12(火) 18:41:28.372ID:K5rVDmAY0
>>2
最初のひと月は食べる量変えてない
そして今も変えてない

4以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/12(火) 18:45:47.358ID:K5rVDmAY0
最初は足引きずってたけど
今では軽く息が上がる程度には歩けられる

5以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/12(火) 18:49:13.503ID:gtkStlwQ0
体重減らすんなら飯の質と量を変えろよ
どうせ炭水化物だろ

6以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/12(火) 18:51:11.719ID:K5rVDmAY0
>>5
炭水化物抜いてたら手が震え始めたんだが

7以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/12(火) 18:52:38.424ID:ssn2GzPb0
ぽっちゃりウヴォーギン俺、痩せようとするも太る

8以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/12(火) 18:52:40.873ID:xVtVrXdi0
×無くす 〇減らす

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