毎日15キロ走ってるのに痩せるどころか太ってきたんだが...

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1以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/01/19(土) 21:19:47.693ID:g6KSGWkA0
やっぱり走った後つけ麺とアイス食うのがダメなのか?

2以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/01/19(土) 21:20:27.177ID:aorEVeld0
いや、問題ない
続けろ

3以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/01/19(土) 21:20:35.814ID:5pjhEiesa
筋肉がついてきただけだよ

4以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/01/19(土) 21:21:14.587ID:3FNIw4GAM
毎日15?
本当だろうな

5以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/01/19(土) 21:21:53.234ID:JjXsgG1U0
それ以外にも食ってるだろ、1日3000カロリー以上

6以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/01/19(土) 21:22:31.812ID:oiVbKe48r
15kmとかマラソン選手かよ

7以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/01/19(土) 21:24:28.470ID:Ih01XDDe0
3食に加えてそれ食ってるならそりゃ太るけど普通のメシなら大丈夫だろ

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