はるな愛のヌード写真集が発売!!

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1以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/11/14(水) 23:27:11.116ID:XLsFSrr6p
  ∧,,∧
 ( `・ω・) ようこそID腹筋スレへ!
 / ∽ |
 しー-J
ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、
硬派なトレーニングスレです。
例1 ID:wWh7KM120 の場合 7+12=19 なので19回頑張りましょう。
例2 ID:bicycIes0 の場合 数字がないので今日は一休み。
さあ、存分に腹筋するがよい↓(`・ω・´)

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