ジム通ってる人いる?

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1以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/10/07(日) 07:35:45.275ID:VdeqJx9E0
もうアラサーだから時間ないんだけど、とりあえず体だけ若い頃に戻してから就活したいんだけど
なかなか若い頃みたいには行かなくて困ってる

2以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/10/07(日) 07:36:27.593ID:UioTJ8rVa
プールでいいか?ジムちょっと

3以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/10/07(日) 07:37:32.736ID:VdeqJx9E0
>>2
参考になれば何でもいいってか
プールはむしろ興味ある

4以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/10/07(日) 07:37:41.359ID:RgvGWjgb0
時間ねえならさっさと就活しろ

5以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/10/07(日) 07:37:43.561ID:hXJWMizf0
何が言いてえ

6以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/10/07(日) 07:38:19.619ID:A0C/iQA40
自分語りきっしょ

きっしょ

7以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/10/07(日) 07:38:57.655ID:+k100t9+a
若い頃と同じにやると壊すよ

8以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/10/07(日) 07:40:21.621ID:VdeqJx9E0
>>4
膨大な時間を自己責任で棒にふって
何とかここから自分なりにやらないとと必死なんだよ

アドバイス頼むわ

9以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/10/07(日) 07:41:15.241ID:go5MdRiUa
なんのアドバイスすればいいんだお

10以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/10/07(日) 07:42:42.612ID:VdeqJx9E0
>>7
それは実感してる
でももし食いぶちに困った時に肉体労働なんでもやれる状況に戻しとけば、気持ちに余裕が出来るんだよな

11以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/10/07(日) 07:43:55.950ID:VdeqJx9E0
>>9
ジム通いのアドバイスを求めてたんだけど
それ以上のアドバイスが出来るなら全て歓迎するよ

12以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/10/07(日) 07:44:09.029ID:o7IZFe+yd
ジム会員登録はしたんだけど車で帰りにのぞくと車いっぱい停まってて行く気がなくなる

13以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/10/07(日) 07:44:36.338ID:VdeqJx9E0
>>12
仕事は何してる?

14以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/10/07(日) 07:45:08.648ID:NrXNlIUGa
持久力だけつけとけば肉体系行っても時間が解決するっしょ

15以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/10/07(日) 07:47:01.907ID:VdeqJx9E0
>>14
それは子供がころによくやってたな
そこまで戻したいけど
この先の話でアドバイスして欲しいな

16以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/10/07(日) 07:48:38.091ID:VdeqJx9E0
一応本当に膨大な時間を無駄にした程度には頭使ったこともあるから、出来ればそっちの方向性で

17以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/10/07(日) 07:51:25.875ID:o7IZFe+yd
>>13
製造業かな
ここ数ヶ月深夜勤務だったからジムの受付の人も平日の午前はジムは人少ないって言ってたからのんびりできると思ったら
いきなり翌週から通常勤務になっちゃって仕事終わりの夜7時くらいにジムの前通ったら車びっしりでなんか寄る気しなくなった

18以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/10/07(日) 07:51:43.213ID:RFaS+7RV0

19以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/10/07(日) 07:53:52.013ID:VdeqJx9E0
>>17
製造って何?
あまり金にも運動にもならんイメージしかないわ
俺のやったことないやつかな?

20以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/10/07(日) 07:54:43.487ID:hbETSnQs0
水木だけ行ってる33歳だが
一度でいいから限界まで頑張ってみるのが近道
限界がわかれば底上げもプランも決まる

21以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/10/07(日) 07:56:23.666ID:6u0lzF4Ja
仕事してないなら日雇いの現場仕事行ったほうが金と筋肉を得られるぞ

22以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/10/07(日) 07:56:28.994ID:o7IZFe+yd
>>19
プラスチック製品作ってる
25キロの材料投入したり、それなり体動かすよ

23以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/10/07(日) 07:58:14.417ID:VdeqJx9E0
>>20
IDたどれないんだけど、どの人?

24以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/10/07(日) 07:58:46.587ID:KbRCo9BPM
筋トレの方法を聞きたいのか三日坊主にならず定期的に通うにはどうすればいいのか聞きたいのか
要領得ないやつだな

25以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/10/07(日) 07:59:42.368ID:VdeqJx9E0
>>21
それは若い頃腐るほどやってた
今は無職でスロット台扱ってる
時給三千円くらいだし、繋ぎには悪くないな

26以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/10/07(日) 08:00:21.890ID:5T/OPoN60
俺も質問いいか?
ジムでウエイト+有酸素やってるんだけど
ウエイトは10回×3セットが基本と聞く
A、B、Cの3種のマシンを使うとして
A×3→B×3→C×3とするのか
(A→B→C)×3とするのかどっちなんだ?

27以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/10/07(日) 08:01:00.572ID:VdeqJx9E0
>>22
それだとあんま運動にはならないかな
階段走ったりもないんだよね?

28以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/10/07(日) 08:02:09.241ID:VdeqJx9E0
>>24
どっちも違うな
効率良く若い頃の体に戻す方法だな

29以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/10/07(日) 08:02:33.767ID:VdeqJx9E0
>>26
知らん

30以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/10/07(日) 08:07:48.674ID:VdeqJx9E0
まあ普通にジム行ってる人でいいから助言頼むわ

31以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/10/07(日) 08:18:53.746ID:pU2ZWCpI0
×3やってから移動やで

32以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/10/07(日) 08:19:37.022ID:VdeqJx9E0
>>31
詳しく

33以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/10/07(日) 08:22:04.024ID:VdeqJx9E0
いざとなれば体張ればいくらでも稼げる状態まで戻したい
いやいや働く前に保険としてどうしても必要なんだよな

34以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/10/07(日) 08:25:13.378ID:5T/OPoN60
>>31
セット間のインターバルは何秒くらい?

35以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/10/07(日) 09:00:05.839ID:UHHWOC6EM
>>28
無い

36以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/10/07(日) 09:00:23.029ID:6c6zQsnj0
アラフォー
ジムで体型維持してる
主に水泳

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