筋トレしたらプロテインは必要かな?

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1以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/09/07(金) 17:48:50.306ID:PCARC2vq0
そこまでまだガチでしてないんだけど
プロテイン飲んだ方が効果あるのかな

2以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/09/07(金) 17:49:17.473ID:Ohb9uk/Ed
うん、でもナチュラルの方がいいと思うよ俺個人は

3以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/09/07(金) 17:50:18.779ID:h80zYMeRp
てか欲しくなるよ

4以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/09/07(金) 17:50:37.087ID:YVga6aPs0
プロテイン飲んだ方が効率良いんじゃないせっかく筋トレしてるんだし

5以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/09/07(金) 17:50:39.730ID:wL9jiGr30
がちじゃないならいらない

6以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/09/07(金) 17:50:41.845ID:DDUwcRp50
んなもんより飯を腹いっぱい食っときゃいい

7以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/09/07(金) 17:52:48.858ID:vPFzmqgja
普段の食事で体重×2分のタンパク質とれてるならいらない

8以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/09/07(金) 17:53:21.671ID:IH/yPA9Fa
それよりもヤンキーみたいな態度してた方が筋肉つくよガチで

9以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/09/07(金) 17:54:17.160ID:fxlAc70C0
プロテインなんか要らない
土方の兄ちゃんが証明してるだろ

10以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/09/07(金) 17:55:53.524ID:H1gNBBaO0
あったほうが効率いい

11以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/09/07(金) 18:03:25.064ID:elBtOmuz0
タンパク質多めの食事って食費も高くなるからね
プロテインはコスパもいいよ

12以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/09/07(金) 18:05:16.398ID:PCARC2vq0
よっし!プロテイン買うぞ!!
iHerbってとこのアプリインストールしてみた

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