熱中症対策を考えているんだが汗がたくさん出るとミネラルという体の物質も出ていってしまうらしいな🤔

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1以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/08/14(火) 20:01:15.683ID:AM4lvzFFM
熱中症対策というと一般的に汗がたくさん出ていくから水と塩分を補給すればいいと思うじゃない?
でもそれだけじゃないらしいんだわ
ミネラルの鉄分や亜鉛なども汗で一緒に出ていってしまうから補給しないといけないらしいよ🤔

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