【復活】ついに登場。筋肉ムチムチ良い漢網羅。んこは綺麗にしとけよ【画像】

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1以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/07/25(水) 15:13:20.185ID:nHy3Qms+p
お前らがなるんだよ!
 ∧,,∧
 ( `・ω・) ようこそID腹筋スレへ!
 / ∽ |
 しー-J

ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、
硬派なトレーニングスレです。

例1 ID:wwh7KM12 ID抽出 の場合 7+12=19 なので19回頑張りましょう。
例2 ID:bicycle. ID抽出 の場合 数字がないので今日は一休み。

さあ、存分に腹筋するがよい

2以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/07/25(水) 15:13:46.885ID:Yvtx5HfbM
まあ12点かな

3以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/07/25(水) 15:15:06.822ID:pkJcBztLd
つまんね

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