筋トレしてて鰹節でタンパク質補ってる奴いる?

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1以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/07/13(金) 19:57:15.958ID:WS+I08W/0
俺は毎日100g食って70gのタンパク質にしてるんだけど他にいる?

2以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/07/13(金) 19:57:42.658ID:iotz5nFP0
尿管結石待ったなし

3以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/07/13(金) 19:58:43.056ID:vTTjj9ZL0
嘘松

4蒸気暴威 ◆STEAMAX27AVI 2018/07/13(金) 19:58:54.006ID:A5h+o0P7d
マクロいいけど塩分とかヤバそう

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