炭水化物って駄目なの?

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1以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/26(火) 02:58:58.861ID:hD//h6se0
よく炭水化物抜きダイエットとかあるけどえっってなる印象なんだが
炭水化物重要じゃないん?

2以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/26(火) 02:59:45.562ID:gWYXYloK0
食いたきゃ食えよ

3以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/26(火) 03:00:06.419ID:JHcnOYKDa
お好きなだけどうぞ

4以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/26(火) 03:00:07.552ID:m6S8spGe0
食えば分かるさ

5以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/26(火) 03:00:42.037ID:LjKhagXPp
みんなが言ってるほど人間の身体はやわじゃないから大丈夫だよ

6以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/26(火) 03:00:59.666ID:l4gLnVhT0
必要に決まってるだろ
制限してる奴これからバタバタ死んでいくから見とけ

7以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/26(火) 03:01:22.679ID:jxLsWZMOa
抜いたらきつい

8以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/26(火) 03:02:37.435ID:cQ1TuFY+0
抜くっていっても0にするわけじゃない
まぁ0にするのもほぼ不可能だけど

9以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/26(火) 03:04:31.629ID:OhtfhUNr0
痩せる場合脂質を削るか炭水化物を削るかしか無いからな

10以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/26(火) 03:05:44.216ID:Jbsu9K/60
炭水化物4たんぱく質4脂質2って感じに

11以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/26(火) 03:06:09.327ID:3b7IFYoA0
200か0理論やめろ
必要な100だけ摂ればいいだろ

12以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/26(火) 03:06:11.364ID:LjKhagXPp
2日食わないで1日食べてまた2日食わないでって生活1ヶ月続けた事あるけどお腹すくだけで健康は全然大丈夫だった
みんなが言ってるよりも人間の身体は遥かに丈夫

13以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/26(火) 03:06:20.268ID:Z/bwFFGvK
日本人は弥生時代から米を食ってるから米が体に合わないような人間は滅んでるだろ。

14以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/26(火) 03:07:38.781ID:n7hRe8W0d
即効性のエネルギー源であることは間違いないだろ。戦争中でもイモ食ってりゃ何とかなる かはしらんが

15以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/26(火) 03:08:34.639ID:eZmvdZ2v0
糖質0にするノリでやっても入ってくるから

16以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/26(火) 03:08:52.731ID:FJIF4qMTd
炭水化物ゼロは考えるまでもなく危険
っていうかゼロにするのはふつーに食ってたらほぼ無理だけどな

17以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/26(火) 03:19:48.167ID:WcysuLS90
基本的に取り過ぎだから制限するだけだぞ個人でほぼ取らないレベルまで制限すると倒れるからそのレベルでやるときは医師の相談とかした方がいいぞ

18以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/26(火) 03:24:01.444ID:4QSqwfiw0
やってる奴ら見てみろよ
変わらないだろw

19以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/26(火) 03:25:24.487ID:by13R9/lM
毎食炭水化物をしっかり取るのは多すぎでしょ
昔はたまにしか取れなかったものをそんなにぽんぽん入れてちゃ溢れちゃう

20以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/26(火) 03:26:19.525ID:ECEB1LVn0
湯シャンと炭水化物抜きは消えていってるよな

21以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/26(火) 03:33:07.300ID:4QSqwfiw0
これから日本は貧困化するから
炭水化物の取り合いになると思うよ

22以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/26(火) 03:46:46.336ID:aKatJ0zYd
糖質に中毒と同じ欲しくなりさがあるのは実感できるけどな

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