日本製のサプリとかプロテイン飲んでるクソ雑魚情弱ナメクジマンいる?wwwwwwwww

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1以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/17(日) 16:04:37.331ID:/9xP0eeYM
レタスとかキャベツ食って野菜食ったつもりになってるポチャポチャ糞アホも来てくれっうぇ

2以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/17(日) 16:05:31.397ID:v7ZNcYLba
>>1
ワイまんま
マジで話聞きたい

3以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/17(日) 16:05:43.287ID:lsiJNrWOM
プロテインは国産
サプリは海外

4以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/17(日) 16:06:22.231ID:/9xP0eeYM
>>2
ああいう葉野菜には微々たる栄養価しか入ってない
キュウリまでは行かないがほぼ水分なのでいろはすでも飲んでたほうがマシ

5以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/17(日) 16:07:54.625ID:v7ZNcYLba
>>4
じゃあトータルでどういう食生活がいいの?
ちな週4はジムかランしてる

6以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/17(日) 16:09:43.617ID:/9xP0eeYM
あとレモン何個分のビタミンC!とかよくあるけど、ビタミン類(B1とかB2とかB12とかKとか)は平等に摂取しないと意味ない
例えば他のビタミンを多めに取ってもビタミンKを取ってなかったらすべてのサービスビタミンがKと同じ量しか吸収されないから意味がない

7以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/17(日) 16:10:05.336ID:/9xP0eeYM
>>5
そのためにサプリがある

8以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/17(日) 16:11:43.541ID:TX+tXOwip
ネイチャーメイドのマルチビタミン摂ってるから死角はない

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