週5でジム通いしてるのに、体脂肪率10パーを切れない...

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1以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/16(土) 19:03:23.698ID:bYZD6q4fM
どうすりゃええの?

2以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/16(土) 19:03:44.257ID:UhM4CshX0
食うのを辞めれ

3以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/16(土) 19:03:48.781ID:xyN5e02Gd
ンゴれ

4以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/16(土) 19:04:33.509ID:bYZD6q4fM
>>2
それやるとめまいがして手がガクガク言うんだよ

5以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/16(土) 19:04:59.112ID:70fn+nkI0
程よく脂肪が乗ってるほうが俺は好き

6以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/16(土) 19:05:03.206ID:BsqDTtxup
仕事しろ糞ニート

7以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/16(土) 19:05:04.932ID:z6oi35Kxa
そのレベルならジムでお前より体絞ってるビルダーに聞けよ

8以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/16(土) 19:05:16.641ID:+pacpOS20

9以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/16(土) 19:05:24.850ID:JjNk2mCS0
週何日とか頻度や時間を得意げに言うやつは
だいたい大したことない

10以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/16(土) 19:05:35.197ID:zKnK5EHt0
10%で十分だろ

11以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/16(土) 19:06:07.893ID:bYZD6q4fM
クリロナになりたいんだが...

12屑野郎 ◆5vKUZU3O.Y 2018/06/16(土) 19:06:32.744ID:fhg5R6cF0
体脂肪ないと風邪ひきやすいってほんと?

13以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/16(土) 19:07:43.898ID:2IzR+EOV0
>>7
聞けるか?

14以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/16(土) 19:08:38.024ID:KWz313dCM
毎日2時間走って飯は一人前以下に抑えておけば良いんじゃね

15以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/16(土) 19:08:41.051ID:cpqfXBZh0
体重の数字だけ気にする女じゃあるまいし見た目で判断しとけ

16以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/16(土) 19:09:17.549ID:PzcAFDHc0
>>13
お前が惜しいレベルならめっちゃ教えてくれるよ

17以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/16(土) 19:09:39.201ID:2IzR+EOV0
>>14
頭いいな

18以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/16(土) 19:10:07.927ID:/KeYSiBzM
>>13
ジムにトレーナーの人はいないの?

19以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/16(土) 19:10:30.862ID:2IzR+EOV0
>>16
意外とビルダー優しいんだな

20以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/16(土) 19:11:31.697ID:2IzR+EOV0
>>18
俺は1じゃないよ

21以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/16(土) 19:11:36.132ID:yyx8jdaoa
食べるのを辞める

22以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/16(土) 19:11:38.512ID:vENmYWVe0
時間じゃない質だ

23以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/16(土) 19:11:51.444ID:+BIr/g80d
ザクにしとけ

24以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/16(土) 19:12:19.020ID:yyx8jdaoa
質じゃない量だ

25以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/06/16(土) 19:14:41.094ID:lrwgmj780
つ 「マッスル北村」

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