(´・ω・`)筋トレとランニングを1ヶ月続けたんだけどさ

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1以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/05/06(日) 00:39:12.137ID:Z9IBRxPc0
(´・ω・`)筋肉量が200g増えて、脂肪量が800g減った

(´・ω・`)こんなもんなのか?

2以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/05/06(日) 00:39:33.079ID:gN6DmbLM0
こんなもんやで

3以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/05/06(日) 00:40:12.129ID:LMZODP700
3ヶ月やったらすごいぞ

4以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/05/06(日) 00:40:57.081ID:HXzPStn+0
俺も全然体型かわらん

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