筋トレで背筋に命かけてる御仁おる?

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1以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/05/05(土) 11:33:28.669ID:sRH/edD000505
男は背中で語れ

2以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/05/05(土) 11:39:20.614ID:lCvvYqGIM0505
320キロあったわ

3以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/05/05(土) 11:39:57.715ID:OiTKYqiS00505
俺じゃん
背中しかやってない

ラットプルダウン
チンニング
ローロー

4以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/05/05(土) 11:40:08.094ID:OiTKYqiS00505
早く背中に鬼飼いたい

5以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/05/05(土) 11:40:11.912ID:sRH/edD000505
>>2
すごいんそれ

6以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/05/05(土) 11:40:55.307ID:sRH/edD000505
>>3
背中のさ
真ん中位の横に張ってる筋肉ってあれ
鍛えるの難しいの??

7以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/05/05(土) 11:41:28.967ID:lCvvYqGIM0505
>>5
300超えてたの俺だけだったわ

8以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/05/05(土) 11:42:30.826ID:Rh+/kk4ha0505
背中にオーガが棲んでそう

9以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/05/05(土) 11:43:41.142ID:sRH/edD000505

10以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/05/05(土) 11:44:01.060ID:sRH/edD000505
>>7
そうなん

11以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/05/05(土) 11:44:19.023ID:OiTKYqiS00505
>>9
広背筋じゃん

12以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/05/05(土) 11:46:25.395ID:TMlJsQiFH0505
>>11
大円筋でしょ

13以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/05/05(土) 11:48:18.746ID:sRH/edD000505
横の筋肉っすね

14以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/05/05(土) 11:50:47.058ID:sRH/edD000505
すみません筋肉にわかなもんで
下手くそな絵で紛らわしいことをしてしまったら申し訳ないです

しらべたらうえっかわのは大円筋、その下のは広背筋というらしいんですが
ビルダーとか前から見ると背中の筋肉が翼みたいになっててかっけーなって思いまして

15以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/05/05(土) 11:54:25.738ID:TMlJsQiFH0505
>>14
棘下筋な
広背筋は広いとこ

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