白ご飯のカロリーを少なくすることを真剣に考えるスレ [無断転載禁止]©2ch.net

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
1以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:19:53.941ID:uawIM6EI0
お腹いっぱい食べたい

2以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:20:15.294ID:lNJtJqmAM
コンニャクを混ぜる

3以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:21:01.184ID:uawIM6EI0
>>2
いや、まずいだろ絶対…

4以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:21:02.109ID:Skna2cVc0
ご飯の代わりに豆腐

5以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:22:46.441ID:YBkQ1IqI0
プラスチック米を混ぜて食えよ

6以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:22:46.663ID:JryZr2Ma0
>>3
なんかそれ専用のがあるよ。

7以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:23:19.981ID:kUF008M2d
吐く

8以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:23:57.450ID:x6HKbQ3vH
しらたきを細かく刻んで混ぜる
水を少なめに炊く

9以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:24:12.551ID:uawIM6EI0
>>4
ご飯じゃなきゃだめ!
玄米にするとかゆっくり食べるとかそういうことでもいい

10以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:24:28.936ID:uawIM6EI0
>>6
マジで?興味ある

11以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:24:30.588ID:Slkg4tgtM
おかゆ

12以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:24:36.301ID:d1KDUVoGM
遺伝子組み換え米とか出来れば糖質オフできそう

13以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:24:50.674ID:uawIM6EI0
>>5
なんだよそれ…

14以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:24:55.104ID:usY3Crgu0
>>6
>>10
あれ臭いが独特で人を選ぶぞ……バカ舌なら気にならんかもだが

15以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:25:19.503ID:uawIM6EI0
>>7
そういうのじゃない

16以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:25:41.472ID:keVORQ1m0
玄米おいしくない

17以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:25:47.869ID:uawIM6EI0
>>8
しらたきはまずそう
水少なくするといいの?

18以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:26:04.150ID:ZilFhGJw0
水ちょっと多めで粉寒天入れて炊く

19以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:26:17.356ID:uawIM6EI0
>>11
おかゆはいいかも。お茶漬けとか?
お腹膨れそうだな

20以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:26:30.240ID:t+A8vy6H0
マンナンヒカリでぐぐれ

21以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:26:44.946ID:u+H/nuTQ0
玄米のおいしい食べ方は存在しないからな

22以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:27:03.918ID:fDJc6JGh0
しらたきは結構うまいぞ
やってみなよ

23以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:27:31.558ID:NgvQYnwa0
おかゆにする

24以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:27:36.080ID:vgw1YJEC0
デブ

25以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:27:48.304ID:Q1QWtoHy0
蛆虫でもくってろ

26以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:27:51.532ID:2JehArYw0
またこいつか
以前も似たようなスレ立てて、最終的に食うなデブで終わってたな

白米以外認めない

食う量減らせ

嫌だ

キチガイか

27以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:27:55.940ID:2TvTzAFn0
玄米と白米のカロリーはほとんど変わらんぞ

28以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:28:03.868ID:Rb9ymAHuK
冷飯にする
カロリーだけを気にするのであれば冷飯にするのが一番スレタイ通り

冷飯にすると成分?的なものが変わりカロリーが減る

大体1割くらいは減るみたいだな

29以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:29:10.529ID:uawIM6EI0
>>20
すげーじゃんこれ
うまいのかな

30以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:29:32.716ID:uawIM6EI0
>>18
粉寒天?
マンナンヒカリみたいなかんじなのかな

31以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:30:12.894ID:uawIM6EI0
>>22
昔しらたきパスタ食ってたけど苦行でしかなかったが…

32以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:30:31.382ID:uawIM6EI0
>>26
はじめてたてたが

33以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:30:59.611ID:Wce7Nm980
玄米よりうまい

34以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:31:17.560ID:uawIM6EI0
>>28
へーー
そいつは知らなかった。
冷凍するわ

35以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:32:08.888ID:A4PQT8os0
玄米好きなんだけど嫌いな人多いよな…

36以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:33:26.355ID:uawIM6EI0
玄米高いんだよな…

37以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:34:53.014ID:tVf41Zc9d
米を半分に切って量を増やす

38以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:36:27.887ID:eHWqEu1b0
玄米て精米の過程省いてるのに高いの?

39以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:40:09.670ID:IrpTkzEF0
カロリーとか知らんけど歯応えよく食物繊維豊富な押し麦うめー

40以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:43:46.183ID:DHrYlmsFa
>>31
しらたきパスタは俺も試したがマズイ
しらたきご飯はまずくないよ

41以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:44:53.573ID:A4PQT8os0
この前NHKで2時間凍らせたり乾燥させたりしてたな
砂糖で揉むと味がしみやすくなるらしい

42以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:46:01.173ID:uawIM6EI0
>>40
そうか。試してみるよ
マンナンヒカリ
しらたき
冷凍

ここらへんは使えそうだ

43以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:47:21.886ID:A4PQT8os0
しらたきは冷凍あんま向かないってこんにゃく屋のおっさんが言ってたけどどうなんだろうな
乾燥させたり砂糖で揉むだけの方が向いてるとか

44以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:48:48.161ID:uawIM6EI0
>>43
砂糖で揉むって大丈夫なのかよ…まずくなりそう

45以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:59:37.401ID:xYzM2ALR0
マンナンヒカリを食べてたが、しばらくすると普通のご飯が食べたくて仕方なくなる

46以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:10:55.103ID:f8vKy+pw0
まどろっこしいことしないでうまいもん好きなだけ食えよ!

47以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:14:26.639ID:6kqJN+bS0
コンニャクまぜたのはわりと食える
やっぱまずいけどな

48以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:29:50.308ID:9j0JbZn8M
デブが死ぬほど嫌いだから米は食わない

49以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:44:42.699ID:b4iu1kUHd
セレブワイ、コニャックを混ぜてみる

50以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:46:01.589ID:Al0HEn1I0
むしろカロリー増やせよ
いっぱい食うのめんどくせえんだよ

51以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:51:14.791ID:sZuBEVQF0
冷凍じゃないぞ
冷めた飯だぞ
冷まして食えってことだ

52以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 09:04:05.820ID:2jZ6Df1Ua
カロリー減らすより消費すること考えろよデブ

53以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 09:06:42.724ID:pD0hdhmg0
食い合わせで代謝を促進させるようなものも食べるとか、納豆キムチみたいな

54以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2017/09/28(木) 09:41:14.099ID:HR8VPFv80
好きなモノを好きなだけ食って、脳か体を動かして消費しろよw

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています